Homemade Face Scrub – सुंदर और चमकदार त्वचा की चाहत हर किसी की होती है। इसके लिए बाजार में कई महंगे उत्पाद मौजूद हैं, लेकिन घर पर ही कुछ प्राकृतिक सामग्रियों से बेहतरीन फेस स्क्रब बनाए जा सकते हैं। ये स्क्रब त्वचा को स्वस्थ, साफ और चमकदार बनाते हैं। आज हम आपको 10 घरेलू फेस स्क्रब्स के बारे में बताएंगे जो त्वचा के लिए सुरक्षित और प्रभावी हैं।
1. चीनी और शहद फेस स्क्रब –
इस स्क्रब के लिए आपको सिर्फ दो चीज़ों की ज़रूरत है – चीनी और शहद। चीनी त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करती है और शहद त्वचा को नमी प्रदान करता है।
सामग्री –
- एक चम्मच चीनी लें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।
- इसे चेहरे पर हल्के हाथों से गोलाई में मसाज करें।
- 5-10 मिनट तक मसाज करने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा को नरम और चमकदार बनाता है।
4. ओटमील और दही फेस स्क्रब –
ओटमील त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और दही त्वचा को गहराई से साफ करता है।
सामग्री –
- दो चम्मच ओटमील लें और उसमें एक चम्मच दही मिलाएं।
- इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें।
- 10 मिनट बाद इसे धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा को निखारने और उसे मुलायम बनाने के लिए बेहतरीन है।
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3. बेसन और हल्दी फेस स्क्रब –
बेसन त्वचा की गंदगी को हटाता है और हल्दी त्वचा में निखार लाती है।
सामग्री –
- एक चम्मच बेसन और एक चुटकी हल्दी लें।
- इसमें थोड़ा सा दूध मिलाएं और पेस्ट बना लें।
- इसे चेहरे पर लगाकर 5 मिनट तक मसाज करें।
- 10-15 मिनट बाद धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा को चमकदार और साफ बनाता है।
4. नारियल तेल और कॉफी फेस स्क्रब –
नारियल तेल त्वचा को नमी प्रदान करता है और कॉफी मृत त्वचा को हटाती है।
सामग्री –
- एक चम्मच नारियल तेल और एक चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं।
- इसे चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ें।
- 10 मिनट बाद इसे धो लें।
- इस स्क्रब से त्वचा को प्राकृतिक चमक मिलती है।
5. नमक और नींबू फेस स्क्रब –
नमक त्वचा की गंदगी हटाने में मदद करता है और नींबू त्वचा को ताजगी देता है।
सामग्री –
- आधा चम्मच नमक और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
- इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 5-7 मिनट तक मसाज करें।
- गुनगुने पानी से धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा को ताजगी और चमक देता है।
6. चंदन पाउडर और गुलाबजल फेस स्क्रब –
चंदन त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और गुलाबजल त्वचा को तरोताज़ा करता है।
सामग्री –
- एक चम्मच चंदन पाउडर लें और उसमें गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें।
- इसे चेहरे पर लगाकर 5 मिनट मसाज करें।
- 15 मिनट बाद धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा को निखारता है और उसे ठंडक प्रदान करता है।
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7. टमाटर और चीनी फेस स्क्रब –
टमाटर त्वचा की टैनिंग को कम करता है और चीनी एक्सफोलिएशन में मदद करती है।
सामग्री –
- एक टमाटर का टुकड़ा लें और उसमें चीनी डालें।
- इसे चेहरे पर 5 मिनट तक रगड़ें।
- फिर इसे धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा की रंगत सुधारता है और उसे चमकदार बनाता है।
8. केले और शहद का फेस स्क्रब –
केला त्वचा को नमी देता है और शहद त्वचा को मुलायम बनाता है।
सामग्री –
- एक केला मैश करें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।
- इसे चेहरे पर लगाकर 5 मिनट मसाज करें।
- 10-15 मिनट बाद धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा को गहराई से पोषण देता है।
9. पपीता और ओट्स फेस स्क्रब –
पपीता त्वचा को साफ करता है और ओट्स उसे एक्सफोलिएट करते हैं।
सामग्री –
- एक टुकड़ा पपीता लें और उसे मैश करें।
- इसमें एक चम्मच ओट्स मिलाएं।
- इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट मसाज करें।
- 10-15 मिनट बाद धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा को साफ और चमकदार बनाता है।
10. खीरा और चावल का आटा फेस स्क्रब –
खीरा त्वचा को ठंडक देता है और चावल का आटा एक्सफोलिएट करता है।
सामग्री –
- एक खीरा कद्दूकस करें और उसमें एक चम्मच चावल का आटा मिलाएं।
- इसे चेहरे पर 5 मिनट मसाज करें।
- फिर इसे धो लें।
- यह स्क्रब त्वचा को ठंडक और ताजगी प्रदान करता है।
घरेलू फेस स्क्रब्स के फायदे – Homemade Face Scrub
Homemade Face Scrub – घरेलू फेस स्क्रब्स बनाने में आसान और सस्ते होते हैं। इनमें केमिकल्स नहीं होते, जिससे त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचता। ये स्क्रब त्वचा को पोषण देने के साथ ही उसे साफ और चमकदार भी बनाते हैं। स्क्रबिंग से त्वचा की गंदगी और मृत कोशिकाएं हटती हैं, जिससे त्वचा को सांस लेने में मदद मिलती है।
घरेलू फेस स्क्रब्स त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इनका नियमित उपयोग त्वचा को स्वस्थ, मुलायम और चमकदार बनाता है।
