Sprouts Benefits – अंकुरित अनाज स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। यह कहना बिल्कुल सही है कि अंकुरित अनाज हमारे स्वास्थ्य को कई तरीके से सुधार सकते हैं। आज हम जानेंगे कि अंकुरित अनाज खाने के 10 बड़े फायदे क्या हैं। आइए, विस्तार से जानते हैं। 1. वजन घटाने […]

Health Tips – आज कल की भागदोड़ भरी लाइफ और खान-पान की गलत आदत होने से एसिडिटी, गैस होना आम बात है. ज्यादातर लोग इस समस्या से ग्रस्त रहते है l इसकी वजह बेवक्त खाना, गर्म व मसालेदार चीजें, जंक फूड तथा तला-गला आदि खाना हो सकता है l इस […]

Home Remedies for Wrinkles – झुर्रियाँ (Wrinkles) याने बुढ़ापे की निशानी, आजकल की बिगड़ी दिनचर्या, अनियमित खानपान, अनिद्रा और तनाव की वजह से देखने में आ रहा है की झुर्रियों की ज्यादातर समस्या युवाओं में आम होती जा रही है l अगर आप भी असमय इस समस्या से गुजर रहे […]

Aloe Vera Benefits – एलोवेरा और इसके असरदार फायदे के बारे में जानते है l वैसे ज्यादातर एलोवेरा को तो सभी लोग जानते ही होंगे l लेकिन यह कितना असरदार और किन किन चीजो के लिए इसका इस्तमाल क्या जाता है l और केसे शायद यह कुछ लोग ही जानते […]

Skin Care Tips – हमारे चेहरे की त्वचा बहुत नाजुक होती है। इसलिए इसकी सही देखभाल करना बहुत जरूरी है। आजकल फेस वॉस का इस्तेमाल बहुत आम हो गया है। हर कोई चाहता है कि उनका चेहरा साफ और चमकदार दिखे। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दिन में 2-3 […]

Gut Health Foods – मानसून का मौसम जहां एक ओर ठंडक और ताजगी लाता है, वहीं दूसरी ओर यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है। इस मौसम में पाचन तंत्र को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। सही खानपान से हम अपने पाचन तंत्र को मजबूत कर सकते […]

Benefits of Eating Guava – अमरूद को कई जगहों पर अगल अलग नामो से भी जाना जाता है जो एक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है। यह फल भारत में बहुत लोकप्रिय है और हर मौसम में आसानी से उपलब्ध होता है। अमरूद में कई पोषक तत्व होते हैं […]

Korean Beauty Tips in Hindi – कोरियन ब्यूटी ने पूरी दुनिया में एक अलग पहचान बनाई है। इसके अनोखे और प्रभावी उपायों ने कई लोगों को आकर्षित किया है। कोरियन ब्यूटी टिप्स को अपनाकर आप भी अपनी त्वचा को स्वस्थ और खूबसूरत बना सकते हैं। 1. डबल क्लींजिंग करें – […]

Easy Home Remedies for White Teeth in Hindi – आपकी खूबसूरत बिखरी मुस्कान में चार चाँद लगाते हैं आपके मोतियों जैसे चमकते दांत। मगर दांतों का पीलापन, कमजोर तथा गंदे दांत इस खूबसूरती को खराब कर देते हैं। आजकल चमकदार और खूबसूरत दांत पाने की चाहत में लोग केमिकल वाले […]

Skin Care Tips in Hindi – बारिश का मौसम अपने साथ नमी और गंदगी लाता है। इस मौसम में त्वचा इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, जरूरी है कि हम अपनी त्वचा की अच्छी तरह से देखभाल करें। यहाँ हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएंगे जिनसे आप बारिश के […]

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Nikhat Bee

लाइफ इज बटरफ्लाई - स्वास्थ्य, सौंदर्य और लाइफस्टाइल ब्लॉग की दुनिया में आपका स्वागत है! मैं हूँ निकहत बी। यहां हम आपको स्वस्थ जीवनशैली, खूबसूरती और बेहतर लाइफस्टाइल के लिए उपयोगी और आसान टिप्स देंगे। स्वस्थ और सुंदर दिखने के साथ-साथ अपने जीवन को बेहतर बनाने के तरीकों के बारे में जानने के लिए जुड़े रहें।

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