आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अच्छी नींद पाना मुश्किल हो गया है। कई लोग अनिद्रा और अन्य नींद संबंधित समस्याओं से परेशान हैं। बेहतर नींद के लिए कई उपाय होते हैं। उनमें से एक है सोने से पहले कुछ खास पेय पीना। आज हम आपको 5 बेडटाइम बेवरेज रेसिपीज […]
Health & Beauty
Healthy Breakfast Ideas Indian – सुबह का नाश्ता’ हमारे दिन की शुरुआत करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है। सही नाश्ता करने से हमारा शरीर ताजगी महसूस करता है और हमें पूरे दिन के लिए ऊर्जा मिलती है। यहां हम उन 10 फूड्स के बारे में बात करेंगे, जो सुबह […]
Cucumber Seeds Benefits – खीरा गर्मियों का एक प्रमुख फल है जिसे लोग सलाद में खाना बहुत पसंद करते हैं। पर क्या आप जानते हैं कि खीरे के बीज भी बहुत फायदेमंद होते हैं? रोज़ाना खीरे के बीज खाने से हमें कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। आइए जानते हैं […]
Methi Water Benefits – आजकल स्वस्थ रहने के लिए लोग अलग-अलग तरीकों को अपना रहे हैं। उनमें से एक है मेथी पानी। मेथी के बीज से बना पानी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। हम यहाँ मेथी पानी के फायदों के बारे में विस्तार से जानेंगे। मेथी क्या […]
Rice Flour Face Mask – हम बात करेंगे एक ऐसे घरेलू उपाय की, जो आपकी त्वचा को निखारने में मददगार साबित हो सकता है। आजकल बाजार में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स मिलते हैं। लेकिन कभी-कभी घरेलू उपाय भी उतने ही प्रभावी हो सकते हैं। चावल का आटा ऐसा ही […]
Makeup Hacks – मेकअप एक ऐसी कला है जिसने आजकल महिलाओं के जीवन में बहुत बदलाव ला दिया है। अब यह न केवल एक खूबसूरती का साधन है, बल्कि यह एक स्टाइल और व्यक्तित्व का प्रतीक भी बन चुका है। इसके साथ ही, मेकअप के नए और आसान तरीके आजकल […]
Weight Loss Tips in Hindi – वजन तेजी से केसे कम करें ? आज कल कल लोग अपने Heavy Weight को लेकर काफी परेशान रहते हैं l और हर कोई जिसका वजन ज्यादा है, इसका आसान और तेजी से वजन कम करने वाला उपाय चाहता है l आपने TV, Newspaper, […]
Immune Boosting Foods – मानसून का मौसम अपने साथ कई बीमारियाँ भी लेकर आता है। इस समय हमें अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना चाहिए। इम्यूनिटी बढ़ाने वाले फूड्स का सेवन करना आवश्यक होता है। आज हम जानेंगे कि कौन-कौन से फूड्स इम्यूनिटी को बढ़ाने में मददगार होते हैं। 1. […]
Sprouts Benefits – अंकुरित अनाज स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। यह कहना बिल्कुल सही है कि अंकुरित अनाज हमारे स्वास्थ्य को कई तरीके से सुधार सकते हैं। आज हम जानेंगे कि अंकुरित अनाज खाने के 10 बड़े फायदे क्या हैं। आइए, विस्तार से जानते हैं। 1. वजन घटाने […]
Health Tips – आज कल की भागदोड़ भरी लाइफ और खान-पान की गलत आदत होने से एसिडिटी, गैस होना आम बात है. ज्यादातर लोग इस समस्या से ग्रस्त रहते है l इसकी वजह बेवक्त खाना, गर्म व मसालेदार चीजें, जंक फूड तथा तला-गला आदि खाना हो सकता है l इस […]
