By Nikhat Bee August 02, 2024
> बालों को नियमित रूप से ट्रिम कराएं। इससे दोमुंहे बाल कम होते हैं और बाल स्वस्थ रहते हैं। > संतुलित आहार लें। हरी सब्जियां, फल, और प्रोटीन युक्त आहार बालों के लिए बहुत जरूरी हैं। > अधिक गर्म पानी से बाल न धोएं। गुनगुने या ठंडे पानी का उपयोग करें। > बालों को धोने के बाद हमेशा कंडीशनर का उपयोग करें। इससे बालों की नमी बनी रहती है।